グリコから出ているSUNAOシリーズ。
マカダミア&アーモンド(アイス)を試してみた感想です。
味:★★★☆☆
甘さ:★★★☆☆
リピート:★★★☆☆
カロリー:1個110キロカロリー
糖質:1個4.3g
ナッツとバニラでコク感あり
こちらはラクトアイスではなく、アイスクリーム。
ダイエット中にアイスクリームを罪悪感なく食べられるなんて!
全体的にはスッキリ・ヘルシーな味ですが、ナッツの香ばしさとバニラのコクで糖質オフでも濃厚さを味わえます。
発酵バターが使用されているのでそのコクもあるのかな。
しっかり味があるので健康志向でも甘さを求める……そんな人でも満足できそう。
ほんのり優しいハチミツの味もイイ感じです。
シナモンパウダーをかけて味変してもまた美味~
食物繊維がたっぷり、糖質低め
1個に食物繊維が8.5g。
女性なら1日に必要な食物繊維は18g~とされているので、SUNAOのマカダミア&アーモンドを食べるだけで1日に必要な47%程度はとれてしまうという嬉しい栄養素も!
日本人の食事摂取基準(2020年版)では、目標量として男性18~64歳は一日に21g以上、65歳以上は20g以上、女性18~64歳は一日に18g以上、65歳以上は17g以上と設定されています
健康長寿ネット
さらにこの満足度で糖質が4.3gというのはダイエット中にはほんとうに助かる。
ナッツのザクザク感が楽しめる
ナッツがゴロゴロ入っているのでより満足度もアップ。
アーモンドとマカダミアナッツの2種類ナッツが楽しめます。
甘い物ガマンしたくない時に
ものすごくパンチのある味ではないですが、この味、食物繊維の豊富さ、カロリー、糖質の低さなどを考えると、ダイエット中の食欲を満たすには冷凍庫にストックしておきたい1品です。
これならお風呂のあと、夜のおやつに食べても罪悪感ナシかも?!!